Ursus

Ursus – Treningi Judo | UKS Yuukan Warszawa

Ursus

Treningi judo w LO Montessori – ul. Plutonu AK Torpedy 41

📍 Liceum Ogólnokształcące Montessori

📌 Adres

ul. Plutonu AK „Torpedy” 41
02-495 Warszawa (Ursus)

Sala: podziemia LO Montessori

🗺️ Pokaż trasę →

📞 Kontakt do trenerów

Adam Chaciński
📱 725-047-037

Przemysław Hajduk
📱 503-662-478

Aliaksei Hardzei
📱 792-029-168

✉️ Kontakt w sprawie treningów

📱 503-662-478 (biuro)

📧 infoyuukanjudo@gmail.com

📅 Grafik zajęć

Poniedziałek
17:30 – 18:30
7-12 lat – początkujący
18:30 – 19:30
7-12 lat – kontynuacja
19:35 – 21:00
Młodzież i dorośli – trening aktywny
Środa
17:30 – 18:30
7-12 lat – początkujący
18:30 – 19:30
7-12 lat – kontynuacja
19:35 – 21:00
Młodzież i dorośli – trening aktywny
Czwartek
17:35 – 18:25
4-6 lat – Sprawny przedszkolak
18:30 – 19:30
7-12 lat – trening aktywny
19:35 – 21:00
Młodzież i dorośli – trening aktywny

* Harmonogram może ulegać niewielkim zmianom – aktualne informacje uzyskasz u trenera.

🥋 Sobotnie treningi przygotowujące do zawodów i randori

⏰ Każda sobota, godz. 10:00 – 11:30

Co to za treningi? To dodatkowe, intensywne zajęcia skierowane do zawodniczek i zawodników, którzy chcą przygotować się do startów w turniejach oraz egzaminów na wyższe stopnie (pasy).

  • Randori – walki treningowe z różnymi partnerami, praca nad taktyką i reakcją
  • 🎯 Powtórki technik – doskonalenie rzutów, trzymań i elementów wymaganych na egzamin
  • 🧠 Przygotowanie mentalne – radzenie sobie ze stresem, koncentracja przed startem
  • 🤝 Indywidualne wskazówki – trenerzy pomagają dopracować detale

Kto może uczestniczyć? Zajęcia są otwarte dla wszystkich zawodniczek i zawodników UKS Yuukan – bez dodatkowych opłat.

📩 Zainteresowany? Skontaktuj się z trenerem lub biurem klubu.

🥋 Judo w Ursusie

Zapraszamy dzieci w wieku 4-14 lat, młodzież i dorosłych na treningi judo w Ursusie. Oferujemy trzy grupy dostosowane do wieku i umiejętności:

  • Przedszkolaki (4-6 lat) – nauka przez zabawę, bezpieczne upadki (ukemi), podstawy judo.
  • Dzieci 7-12 lat – pierwsze techniki judo, rozwój koordynacji i koncentracji.
  • Młodzież i dorośli (13+) – doskonalenie techniki, przygotowanie do zawodów, praca nad charakterem, redukcja stresu.

Nasi instruktorzy dbają o bezpieczeństwo i indywidualne podejście do każdego uczestnika. Judo to nie tylko sport – to szkoła życia, która uczy szacunku, pokory i wytrwałości.

🗺️ Dojazd

🚌 Jak dojechać?

Autobusy: 129, 177, 187, 189, 194, 207 – przystanek „Plutonu Torpedy” lub „Warszawska”.

Tramwaje: 9, 10 – przystanek „Plutonu Torpedy”.

Pociąg: stacja PKP Warszawa Ursus (ok. 15 min pieszo).

Parking: dostępny przy szkole.

💰 Składka członkowska (miesięczna)

Obowiązuje od września 2026

🧒 Przedszkolaki (4-6 lat)

200 zł

2 i więcej treningów w tygodniu
+ Randori w soboty

135 zł

1 trening w tygodniu
+ Randori w sobotę

🧑 Grupy szkolne, młodzieżowe i dorośli

220 zł

2 i więcej treningów w tygodniu
+ Randori w soboty

150 zł

1 trening w tygodniu
+ Randori w sobotę

🏦 Dane do przelewu

Składka członkowska:
UKS Yuukan, ul. Mycielskiego 23/50, 04-379 Warszawa
Nr konta: 70 1750 0012 0000 0000 3896 9854
Tytuł: składka członkowska, imię i nazwisko uczestniczki/ka, Torpedy

Ubezpieczenie (roczne):
Nr konta: 21 1600 1462 1081 5755 8000 0004
Tytuł: ubezpieczenie, imię i nazwisko dziecka

Dołącz do nas!

Pierwszy trening jest bezpłatny. Wypełnij formularz rekrutacyjny i rozpocznij przygodę z judo w Ursusie.

📝 ZAPISZ SIĘ PRZEZ FORMULARZ

Po zapisaniu się przez formularz – zaakceptuj regulamin i opłać składkę członkowską. Do zobaczenia na macie! 🥋

Najczęstsze pytania

❓ Czy mogę przyjść z dzieckiem na pierwszy trening?
Tak, rodzic może pomóc dziecku w szatni i wejść na chwilę na matę, jeśli dziecko jest bardzo nieśmiałe. Po zaaklimatyzowaniu zachęcamy do pozostawienia dziecka pod opieką trenera – to buduje jego samodzielność.
❓ Co zabrać na pierwsze zajęcia?
Wygodny strój sportowy (spodnie dresowe, koszulka), klapki do chodzenia z szatni na salę oraz butelkę wody. Judogi (strój do judo) nie jest wymagane na pierwszych zajęciach – jeśli judo się spodoba, pomożemy dobrać odpowiedni strój.
❓ Czy judo jest bezpieczne dla dziecka?
Tak. Nasi instruktorzy kładą ogromny nacisk na bezpieczeństwo. Dzieci uczą się przede wszystkim bezpiecznych upadków (ukemi), a wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości.
❓ Czy sobotnie treningi są obowiązkowe?
Nie, są to zajęcia dodatkowe dla chętnych, którzy chcą przygotować się do zawodów lub egzaminów na pasy. Stanowią one uzupełnienie regularnych treningów w tygodniu.
❓ Czy mogę trenować więcej niż raz w tygodniu?
Tak. Oferujemy elastyczne formy uczestnictwa – zarówno jeden trening w tygodniu, jak i wiecej.

🏠 Sprawdź inne lokalizacje

Bielany

SP 247, SP 209, SP 53, SP 74, SP 133

Zobacz harmonogram →

Mokotów

OŚK Forma, ul. Żuławskiego 4/6

Zobacz harmonogram →

Kampinos

Zespół Szkolno-Przedszkolny, ul. Szkolna 5

Zobacz harmonogram →

Praga Południe

Yacht Klub Polski, SP 120

Zobacz harmonogram →

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać odpowiednią grupę i odpowiemy na wszystkie pytania.

📞 Zapisy
503-662-478
✉️ E-mail
infoyuukanjudo@gmail.com
📍 Lokalizacja
ul. Plutonu AK Torpedy 41, Warszawa
📲 ZAPISZ SIĘ NA TRENING