Ursus

Ursus – Treningi Judo | UKS Yuukan Warszawa

Ursus

Treningi judo w LO Montessori – ul. Plutonu AK Torpedy 41

📍 Liceum Ogólnokształcące Montessori

📌 Adres

ul. Plutonu AK „Torpedy” 41
02-495 Warszawa (Ursus)

Sala: podziemia LO Montessori

🗺️ Pokaż trasę →

📞 Kontakt do trenerów

Adam Chaciński
📱 725-047-037

Przemysław Hajduk
📱 503-662-478

Aliaksei Hardzei
📱 792-029-168

✉️ Kontakt w sprawie treningów

📱 503-662-478 (biuro)

📧 infoyuukanjudo@gmail.com

📅 Grafik zajęć

Poniedziałek
18:30 – 19:30
7-12 lat – trening aktywny
19:35 – 21:00
Młodzież i dorośli – trening aktywny
Środa
17:30 – 18:30
Judo Family 3-6 lat – Rodzic+dziecko
18:30 – 19:30
7-12 lat – trening aktywny
19:35 – 21:00
Młodzież i dorośli – trening aktywny
Czwartek
17:35 – 18:25
4-6 lat – Sprawny przedszkolak
18:30 – 19:30
7-12 lat – trening aktywny

* Harmonogram może ulegać niewielkim zmianom – aktualne informacje uzyskasz u trenera.

🔥 Projekt Shodan – sobotnie przygotowanie do zawodów

⏰ Każda sobota, godz. 10:00 – 11:30

Co to za treningi? To dodatkowe, intensywne zajęcia przygotowujące do startów w turniejach oraz egzaminów na wyższe stopnie (pasy). Prowadzone są w ramach Projektu Shodan.

  • ⚡ Randori – walki treningowe z różnymi partnerami
  • 🎯 Powtórki technik – doskonalenie rzutów, trzymań i elementów egzaminacyjnych
  • 🧠 Przygotowanie mentalne – radzenie sobie ze stresem przed startem
  • 🤝 Indywidualne wskazówki – trenerzy pomagają dopracować detale

✅ Kto może uczestniczyć? Wszyscy członkowie klubu! Treningi Projektu Shodan są wliczone w składkę członkowską – bez dodatkowych opłat.

📍 Lokalizacja: Sala Judo im. Józefa Niedomagały, ul. Akademicka 5, Warszawa (Ochota) – szczegóły u trenera.

🥋 Judo w Ursusie

Zapraszamy dzieci w wieku 4-14 lat, młodzież i dorosłych na treningi judo w Ursusie. Oferujemy trzy grupy dostosowane do wieku i umiejętności:

  • Przedszkolaki (4-6 lat) – nauka przez zabawę, bezpieczne upadki (ukemi), podstawy judo.
  • Dzieci 7-12 lat – pierwsze techniki judo, rozwój koordynacji i koncentracji.
  • Młodzież i dorośli (13+) – doskonalenie techniki, przygotowanie do zawodów, praca nad charakterem, redukcja stresu.

Nasi instruktorzy dbają o bezpieczeństwo i indywidualne podejście do każdego uczestnika. Judo to nie tylko sport – to szkoła życia, która uczy szacunku, pokory i wytrwałości.

🗺️ Dojazd

🚌 Jak dojechać?

Autobusy: 129, 177, 187, 189, 194, 207 – przystanek „PKP URSUS”.

Pociąg: stacja PKP Warszawa Ursus (ok. 5 min pieszo).

💰 Składka członkowska (miesięczna)

Obowiązuje od września 2026

🧒 Przedszkolaki (4-6 lat)

200 zł

2 i więcej treningów w tygodniu
+ Randori w soboty

135 zł

1 trening w tygodniu
+ Randori w sobotę

🧑 Grupy szkolne, młodzieżowe i dorośli

220 zł

2 i więcej treningów w tygodniu
+ Randori w soboty

150 zł

1 trening w tygodniu
+ Randori w sobotę

🏦 Dane do przelewu

Składka członkowska:
UKS Yuukan, ul. Mycielskiego 23/50, 04-379 Warszawa
Nr konta: 70 1750 0012 0000 0000 3896 9854
Tytuł: składka członkowska, imię i nazwisko uczestnika, Torpedy

Ubezpieczenie (roczne):
Nr konta: 21 1600 1462 1081 5755 8000 0004
Tytuł: ubezpieczenie, imię i nazwisko dziecka

Dołącz do nas!

Pierwszy trening jest bezpłatny. Wypełnij formularz rekrutacyjny i rozpocznij przygodę z judo w Ursusie.

📝 ZAPISZ SIĘ PRZEZ FORMULARZ

Po zapisaniu się przez formularz – zaakceptuj regulamin i opłać składkę członkowską. Do zobaczenia na macie! 🥋

Najczęstsze pytania

❓ Która grupa jest odpowiednia dla mojego dziecka?
Dzieci w wieku 4-6 lat zapraszamy na czwartkową grupę „Sprawny przedszkolak” (17:35-18:25). Dzieci 7-12 lat na grupy początkujące (17:30-18:30) lub kontynuację (18:30-19:30) w poniedziałki i środy. Młodzież i dorośli (13+) na treningi o 19:35 w poniedziałki, środy i czwartki.
❓ Co zabrać na pierwsze zajęcia?
Wygodny strój sportowy (spodnie dresowe, koszulka), klapki do chodzenia z szatni na salę oraz butelkę wody. Judogi (strój do judo) nie jest wymagane na pierwszych zajęciach.
❓ Czy mogę przyjść z dzieckiem na pierwszy trening?
Tak, rodzic może pomóc dziecku w szatni i wejść na chwilę na matę, jeśli dziecko jest bardzo nieśmiałe. Po zaaklimatyzowaniu zachęcamy do pozostawienia dziecka pod opieką trenera.
❓ Czy judo jest bezpieczne dla dziecka?
Tak. Nasi instruktorzy kładą ogromny nacisk na bezpieczeństwo. Dzieci uczą się przede wszystkim bezpiecznych upadków (ukemi), a wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości.
❓ Czy mogę trenować więcej niż raz w tygodniu?
Tak. Oferujemy elastyczne formy uczestnictwa – zarówno jeden trening w tygodniu, jak i karnet OPEN. Więcej informacji w sekcji „Składka członkowska”.

🏠 Sprawdź inne lokalizacje

Mokotów

OŚK Forma, ul. Żuławskiego 4/6

Zobacz harmonogram →

Bielany

SP 247, SP 209, SP 53, SP 74, SP 133

Zobacz harmonogram →

Kampinos

Zespół Szkolno-Przedszkolny, ul. Szkolna 5

Zobacz harmonogram →

Praga Południe

Yacht Klub Polski, SP 120

Zobacz harmonogram →

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać odpowiednią grupę i odpowiemy na wszystkie pytania.

📞 Biuro
503-662-478
✉️ E-mail
infoyuukanjudo@gmail.com
📍 Lokalizacja
ul. Plutonu AK Torpedy 41, Warszawa (Ursus)
📲 ZAPISZ SIĘ NA TRENING