Mokotów

Mokotów – Treningi Judo | UKS Yuukan Warszawa

Mokotów

Treningi judo na Mokotowie – OŚK Forma i SP 271

Na Mokotowie prowadzimy treningi judo w dwóch lokalizacjach. Ośrodek Kultury Forma przy ul. Żuławskiego 4/6 oraz Szkoła Podstawowa nr 271 przy ul. Niegocińskiej 2. Poniżej pełny harmonogram i informacje kontaktowe.

🏫 OŚK Forma – ul. Żuławskiego 4/6

📌 Adres

Ośrodek Kultury Forma
ul. Żuławskiego 4/6
02-641 Warszawa (Mokotów)

🗺️ Pokaż trasę →

📞 Kontakt do trenerów

Przemysław Hajduk
📱 503-662-478
Matthew Kasica
📱 734-862-299
Aliaksei Hardzei (Aleksiej)
📱 792-029-168

✉️ infoyuukanjudo@gmail.com

👥 Trenerzy

Przemysław Hajduk – instruktor judo z wieloletnim doświadczeniem.

Matthew Kasica – instruktor judo, biegle mówi po polsku, angielsku i rosyjsku.

Aliaksei Hardzei (Aleksiej) – instruktor judo, prowadzi zajęcia w czwartki (grupy 7-13 lat i dorośli). Biegle mówi po polsku, rosyjsku i białorusku.

🇵🇱 polski 🇬🇧 angielski 🇷🇺 rosyjski 🇧🇾 białoruski

Poniedziałek

16:30

3-4 lata (nabory) – 30 min (prowadzi Przemysław Hajduk)

17:00

5-6 lat – 45 min (prowadzi Przemysław Hajduk)

18:00

7-13 lat – 1 h (prowadzi Przemysław Hajduk)

Czwartek

18:00

7-13 lat – 1 h (prowadzi Aliaksei Hardzei)

19:00

13+ i dorośli – 1 h (prowadzi Aliaksei Hardzei)

Piątek

17:15

5-6 lat – 45 min (prowadzi Przemysław Hajduk)

18:00

7-12 lat – 1 h (prowadzi Przemysław Hajduk)

19:00

13+ i dorośli – 1,5 h (prowadzi Matthew Kasica)

🏫 SP nr 271 – ul. Niegocińska 2

📌 Adres

Szkoła Podstawowa nr 271
im. 11 Listopada
ul. Niegocińska 2, 02-695 Warszawa (Mokotów)

🗺️ Pokaż trasę →

📞 Kontakt do trenera

Aliaksei Hardzei (Aleksiej)
📱 792-029-168

✉️ infoyuukanjudo@gmail.com

👥 Trener

Aliaksei Hardzei (Aleksiej) – instruktor judo z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą. Biegle mówi po polsku, rosyjsku i białorusku.

🇵🇱 polski 🇷🇺 rosyjski 🇧🇾 białoruski

Czwartek

16:00 – 17:00

Dzieci 7-12 lat – trening aktywny (prowadzi Aliaksei Hardzei)

* Zajęcia w SP 271 odbywają się w czwartki. Możliwość trenowania raz w tygodniu lub w ramach karnetu OPEN w innych lokalizacjach.

🗺️ Lokalizacja OŚK Forma na mapie

🚌 Jak dojechać?

OŚK Forma (ul. Żuławskiego 4/6): autobusy 136, 228, 118, 218 – przystanek „Maklakiewicza”. Stacja metra Wierzbno (M1) – ok. 29 min pieszo.

SP 271 (ul. Niegocińska 2): autobusy 136, 218, 189, 174 – przystanek „Instytut Fizyki”.

💰 Opłaty

Składka członkowska (miesięczna)

135 zł

1 trening w tygodniu

200 zł

Karnet OPEN – dowolna liczba treningów w tygodniu

Ubezpieczenie (roczne)

50 zł

Obowiązkowe dla wszystkich członków klubu

🏦 Dane do przelewu

Składka członkowska:
UKS Yuukan, ul. Mycielskiego 23/50, 04-379 Warszawa
Nr konta: 70 1750 0012 0000 0000 3896 9854
Tytuł: składka członkowska, imię i nazwisko dziecka, lokalizacja (np. OŚK Forma / SP271)

Ubezpieczenie:
Nr konta: 21 1600 1462 1081 5755 8000 0004
Tytuł: ubezpieczenie, imię i nazwisko dziecka

Dołącz do nas!

Pierwszy trening jest bezpłatny. Wypełnij formularz rekrutacyjny i rozpocznij przygodę z judo na Mokotowie.

📝 ZAPISZ SIĘ PRZEZ FORMULARZ

Po zapisaniu się przez formularz – zaakceptuj regulamin i opłać składkę członkowską. Do zobaczenia na macie! 🥋

Najczęstsze pytania

❓ Która lokalizacja jest lepsza dla przedszkolaka?

Dla dzieci w wieku 3-6 lat polecamy OŚK Forma – mamy tam specjalne grupy naborowe dla 3-4 latków (poniedziałek 16:30) oraz grupy 5-6 lat (poniedziałek 17:00 i piątek 17:15).

❓ Czy trenerzy prowadzą zajęcia w innych językach?

Tak! Matthew Kasica biegle mówi po polsku, angielsku i rosyjsku. Aliaksei Hardzei (Aleksiej) biegle mówi po polsku, rosyjsku i białorusku. Na życzenie mogą prowadzić zajęcia w dowolnym z tych języków – to świetna opcja dla dzieci z rodzin międzynarodowych.

❓ Co zabrać na pierwsze zajęcia?

Wygodny strój sportowy (spodnie dresowe, koszulka), klapki do chodzenia z szatni na salę oraz butelkę wody. Judogi (strój do judo) nie jest wymagane na pierwszych zajęciach.

❓ Czy mogę przyjść z dzieckiem na pierwszy trening?

Tak, rodzic może pomóc dziecku w szatni i wejść na chwilę na matę, jeśli dziecko jest bardzo nieśmiałe. Po zaaklimatyzowaniu zachęcamy do pozostawienia dziecka pod opieką trenera.

❓ Czy judo jest bezpieczne dla dziecka?

Tak. Nasi instruktorzy kładą ogromny nacisk na bezpieczeństwo. Dzieci uczą się przede wszystkim bezpiecznych upadków (ukemi), a wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości.

❓ Czy są zajęcia dla dorosłych?

Tak! W OŚK Forma w czwartki o 19:00 (prowadzi Aliaksei Hardzei) i piątki o 19:00 (prowadzi Matthew Kasica) odbywają się treningi dla młodzieży 13+ i dorosłych. Zapraszamy zarówno początkujących, jak i osoby z doświadczeniem.

🏠 Sprawdź inne lokalizacje

Bielany

SP 247, SP 209, SP 53, SP 74, SP 133

Zobacz harmonogram →

Kampinos

Zespół Szkolno-Przedszkolny, ul. Szkolna 5

Zobacz harmonogram →

Ursus

ul. Plutonu AK Torpedy 41

Zobacz harmonogram →

Praga Południe

Yacht Klub Polski, SP 120

Zobacz harmonogram →

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać odpowiednią lokalizację i odpowiemy na wszystkie pytania.

📞 Biuro
506-903-266

✉️ E-mail
infoyuukanjudo@gmail.com

📍 Lokalizacje
OŚK Forma (Żuławskiego 4/6) / SP 271 (Niegocińska 2)

📲 ZAPISZ SIĘ NA TRENING