SP 53

SP 53 – Treningi Judo na Bielanach | UKS Yuukan Warszawa
Strona główna Gdzie trenujemy Opis zajęć Kontakt

SP nr 53

Treningi judo na Bielanach – ul. Rudzka 6

📍 Szkoła Podstawowa nr 53

📌 Adres

Szkoła Podstawowa nr 53
im. Mariusza Zaruskiego
ul. Rudzka 6, 01-689 Warszawa (Bielany)

🗺️ Pokaż trasę →

📞 Kontakt

📱 506-903-266 (biuro)

📱 792-029-168 (trener Aliaksei Hardzei)

📱 696-396-469 (trener Bartek Wiewióra)

👥 Trenerzy

Aliaksei Hardzei – doświadczony instruktor judo, specjalista w pracy z dziećmi i młodzieżą.

Bartek Wiewióra – instruktor judo z pasją do pracy z dziećmi, stawia na rozwój motoryczny i technikę.

📅 Grafik zajęć

Poniedziałek
15:30 – 16:30
Grupa naborowa – dla początkujących, dzieci w wieku szkolnym
16:30 – 17:30
Kontynuacja – dla dzieci z doświadczeniem
Czwartek
15:45 – 16:45
Grupa naborowa – dla początkujących, dzieci w wieku szkolnym
16:45 – 17:45
Kontynuacja – dla dzieci z doświadczeniem
17:45 – 18:30
Grupa przedszkolna – dzieci 4-6 lat

* Harmonogram może ulegać niewielkim zmianom – aktualne informacje uzyskasz u trenera.

🔥 Projekt Shodan – sobotnie przygotowanie do zawodów

⏰ Każda sobota, godz. 10:00 – 11:30

Co to za treningi? To dodatkowe, intensywne zajęcia przygotowujące do startów w turniejach oraz egzaminów na wyższe stopnie (pasy). Prowadzone są w ramach Projektu Shodan.

  • ⚡ Randori – walki treningowe z różnymi partnerami, praca nad taktyką i reakcją
  • 🎯 Powtórki technik – doskonalenie rzutów, trzymań i elementów wymaganych na egzamin
  • 🧠 Przygotowanie mentalne – radzenie sobie ze stresem, koncentracja przed startem
  • 🤝 Indywidualne wskazówki – trenerzy pomagają dopracować detale

✅ Kto może uczestniczyć? Wszyscy członkowie klubu! Treningi Projektu Shodan są wliczone w składkę członkowską – bez dodatkowych opłat.

📍 Lokalizacja: ul. Plutonu AK Torpedy 41, Warszawa (Ursus) lub OŚK Forma, ul. Żuławskiego 4/6 (Mokotów) – szczegóły u trenera.

🥋 Judo w SP 53

Treningi judo w Szkole Podstawowej nr 53 to doskonała propozycja dla dzieci z Bielan i okolic. Oferujemy zajęcia na różnych poziomach zaawansowania – od grup naborowych dla początkujących, przez kontynuację, aż po specjalną grupę przedszkolną dla najmłodszych (4-6 lat).

W zależności od grupy dzieci uczą się bezpiecznych upadków, podstawowych technik judo, a także rozwijają koordynację, siłę i pewność siebie. Stawiamy na wartości takie jak szacunek, samodyscyplina i fair play.

🗺️ Dojazd

📍 Szkoła znajduje się przy ul. Rudzkiej 6 na Bielanach. Dojazd autobusami linii 103, 112, 114, 156 – przystanek „Rudzka”.

💰 Opłaty

Obowiązuje od września 2026

🧒 Przedszkolaki (4-6 lat)

200 zł

2 i więcej treningów w tygodniu
+ Randori w soboty

135 zł

1 trening w tygodniu
+ Randori w sobotę

🧑 Grupy szkolne, młodzieżowe i dorośli

220 zł

2 i więcej treningów w tygodniu
+ Randori w soboty

150 zł

1 trening w tygodniu
+ Randori w sobotę

🏦 Dane do przelewu

Składka członkowska:
UKS Yuukan, ul. Mycielskiego 23/50, 04-379 Warszawa
Nr konta: 75 1600 1462 1081 5755 8000 0002
Tytuł: składka członkowska, imię i nazwisko dziecka, SP 53

Ubezpieczenie (roczne):
Nr konta: 21 1600 1462 1081 5755 8000 0004
Tytuł: ubezpieczenie, imię i nazwisko dziecka

Dołącz do nas!

Pierwszy trening jest bezpłatny. Wypełnij formularz rekrutacyjny i rozpocznij przygodę z judo w SP 53 na Bielanach.

📝 ZAPISZ SIĘ PRZEZ FORMULARZ

Po zapisaniu się przez formularz – zaakceptuj regulamin i opłać składkę członkowską. Do zobaczenia na macie! 🥋

Najczęstsze pytania

❓ Która grupa jest odpowiednia dla mojego dziecka?
Dzieci w wieku przedszkolnym (4-6 lat) zapraszamy na czwartkową grupę przedszkolną (17:45-18:30). Dla uczniów szkół podstawowych mamy grupy naborowe (dla początkujących) i kontynuację (dla dzieci z doświadczeniem). W razie wątpliwości skontaktuj się z trenerem – pomożemy dobrać optymalną grupę.
❓ Co zabrać na pierwsze zajęcia?
Wygodny strój sportowy (spodnie dresowe, koszulka), klapki do chodzenia z szatni na salę oraz butelkę wody. Judogi (strój do judo) nie jest wymagane na pierwszych zajęciach – jeśli judo się spodoba, pomożemy dobrać odpowiedni strój.
❓ Czy mogę przyjść z dzieckiem na pierwszy trening?
Tak, rodzic może pomóc dziecku w szatni i wejść na chwilę na matę, jeśli dziecko jest bardzo nieśmiałe. Po zaaklimatyzowaniu zachęcamy do pozostawienia dziecka pod opieką trenera – to buduje jego samodzielność.
❓ Czy judo jest bezpieczne dla dziecka?
Tak. Nasi instruktorzy kładą ogromny nacisk na bezpieczeństwo. Dzieci uczą się przede wszystkim bezpiecznych upadków (ukemi), a wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości.
❓ Jakie są godziny treningów?
Harmonogram znajdziesz w sekcji „Grafik zajęć” powyżej. Treningi odbywają się w poniedziałki i czwartki. Dodatkowo w soboty odbywają się treningi Projektu Shodan (10:00-11:30) przygotowujące do zawodów i egzaminów na pasy – są one wliczone w składkę członkowską.

🏠 Sprawdź inne lokalizacje

SP nr 247

ul. Wrzeciono 9, Bielany

Zobacz harmonogram →

SP nr 209

ul. Reymonta 25, Bielany

Zobacz harmonogram →

SP nr 74

ul. Smoleńskiego 31, Bielany

Zobacz harmonogram →

SP nr 133

ul. Antoniego Fontany 3, Bielany

Zobacz harmonogram →

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami – pomożemy dobrać odpowiednią grupę i odpowiemy na wszystkie pytania.

📞 Biuro
506-903-266
✉️ E-mail
infoyuukanjudo@gmail.com
📍 Lokalizacja
ul. Rudzka 6, Warszawa (Bielany)
📲 ZAPISZ SIĘ NA TRENING